Nabór do projektu „Mosty do Życia" został zamknięty. Nie przyjmujemy nowych zgłoszeń.

Czasem przychodzi taki moment, w którym trudno poradzić sobie samemu. Pojawia się lęk, smutek, pustka albo poczucie, że wszystko Cię przerasta.

Chcemy, żebyś wiedział/wiedziała jedno: nie musisz być z tym sam/sama.

„Mosty do Życia” to bezpłatny program wsparcia psychoterapeutycznego dla młodych osób w wieku 16–21 lat z województwa kujawsko-pomorskiego, które przechodzą trudny czas i potrzebują profesjonalnej pomocy.

Prowadzimy go w Ośrodku Psychoterapii „Bo Jesteś” w Bydgoszczy.

Udział jest w pełni bezpłatny.

Ten program jest dla Ciebie, jeśli:

• masz od 16 do 21 lat i mieszkasz w województwie kujawsko-pomorskim,
• przechodzisz kryzys, zmagasz się z trudnymi emocjami lub myślami, które Cię przytłaczają,
• dorastasz w domu, w którym jest problem alkoholowy,
• czujesz się osamotniony/osamotniona w tym, co przeżywasz,
• Twoja sytuacja rodzinna lub materialna sprawia, że trudno o dostęp do płatnej terapii.

Co oferujemy

W ramach programu możesz skorzystać z:

• psychoterapii indywidualnej – pełnego cyklu spotkań z terapeutą, dopasowanego do Ciebie,
• grupy terapeutycznej „Kotwica” – spotkań w małej grupie, gdzie wspólnie uczymy się radzić sobie w trudnych chwilach i odbudowywać poczucie oparcia.

O tym, która forma będzie dla Ciebie najlepsza, zdecydujemy razem podczas pierwszej rozmowy.

Jak dołączyć

1. Wypełnij formularz zgłoszeniowy i wyślij go na adres mosty.zycia@fundacjabojestes.org (mogą to zrobić także rodzic lub opiekun).
2. Zaprosimy Cię na spokojną, indywidualną rozmowę z naszym specjalistą – to czas, żeby się poznać i sprawdzić, jak możemy pomóc.
3. Wspólnie ustalimy formę wsparcia i zaczniemy.

Na zgłoszenia czekamy do końca sierpnia 2026.

Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Nie musisz być na to gotowy/gotowa. Wystarczy, że się odezwiesz. U nas jesteś bezpieczny/bezpieczna

Wszystkie spotkania są poufne i prowadzone przez wykwalifikowanych psychoterapeutów, pod stałym nadzorem superwizora. Masz prawo do własnego tempa, do milczenia i do bycia przyjętym bez oceniania.

Nabór do projektu „Mosty do Życia" został zamknięty. Nie przyjmujemy nowych zgłoszeń.

Kontakt i pomoc

Masz pytania? Napisz: mosty.zycia@fundacjabojestes.org Zadzwoń: +48 880 808 431.

Jeśli potrzebujesz pomocy już teraz, zadzwoń pod bezpłatny Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111 (czynny całą dobę). W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod 112.

REGULAMIN REKRUTACJI I UDZIAŁU W PROGRAMIE WSPARCIA „MOSTY DO ŻYCIA” UCHWAŁA W SPRAWIE POWOŁANIA KOMISJI KWALIFIKACYJNEJ DO PROJEKTU „MOSTY DO ŻYCIA”

Program „Mosty do Życia” jest finansowany ze środków dotacji Wojewody Kujawsko-Pomorskiego.

Nabór do projektu „Mosty do Życia" został zamknięty. Nie przyjmujemy nowych zgłoszeń.