Jak pomagamy

Pomagamy dzieciom, młodzieży, dorosłym oraz rodzinom. Wspieramy osoby, które przeżywają depresję, lęk, kryzysy tożsamości, trudności w relacjach czy problemy emocjonalne.

Zapisy odbywają się przez prosty formularz online. Potrzebne będzie Twoje imię, data urodzenia i kod sesji. Jeśli masz problem z rejestracją – możesz skontaktować się z nami telefonicznie lub przez e-mail.

Nie, nie potrzebujesz skierowania. Możesz zgłosić się do nas samodzielnie, w każdej chwili.

Pierwsza rozmowa to czas, by lepiej Cię poznać i usłyszeć Twoją historię. W bezpiecznej atmosferze wspólnie zastanowimy się, jaka forma wsparcia będzie najlepsza.

Część spotkań i działań organizujemy w ramach projektów Fundacji, inne są płatne. O wysokości opłaty informujemy przed rozpoczęciem terapii. Zależy nam, aby pomoc była dostępna, dlatego staramy się oferować różne możliwości.

Tak. Obowiązuje nas tajemnica zawodowa i najwyższe standardy etyczne. Twoje bezpieczeństwo i zaufanie są dla nas priorytetem.

Tak. Nie musisz mieć diagnozy. Wystarczy, że czujesz, że potrzebujesz pomocy lub że coś Cię przerasta. Razem spróbujemy to nazwać i poszukać rozwiązań.

Tak, możesz. Pomożemy Ci znaleźć najlepszą formę wsparcia, także dla Twoich bliskich.

Nie jesteśmy poradnią diagnostyczną, dlatego nie prowadzimy pełnej diagnozy. Zapraszamy jednak dzieci i rodziców, którzy już mają diagnozę, po dalsze wsparcie.

Podczas sesji możemy też ocenić, czy potrzebna jest diagnostyka w poradni, czy można od razu rozpocząć terapię.

Tak. Pierwszą sesję możesz przełożyć samodzielnie przez naszą stronę. Kolejne spotkania są ustalane bezpośrednio z terapeutą.

Psychoterapia to regularne spotkania z terapeutą, podczas których możesz bezpiecznie mówić o swoich przeżyciach, trudnościach i emocjach. To przestrzeń do zrozumienia siebie i budowania nowych sposobów radzenia sobie w relacjach i w życiu codziennym.

Nie do końca.

• Psycholog kończy studia psychologiczne i zajmuje się m.in. diagnozą czy poradnictwem.
• Psychoterapeuta to osoba, która ukończyła dodatkowe kilkuletnie szkolenie specjalistyczne i prowadzi terapię.

Wielu psychoterapeutów to jednocześnie psychologowie, ale nie zawsze.

Nie. Leki może przepisywać tylko lekarz psychiatra. Jeśli będzie taka potrzeba, możemy pomóc w znalezieniu odpowiedniego specjalisty.

Tak, jeśli w danym momencie Fundacja dysponuje środkami, które możemy przeznaczyć na taki rodzaj wsparcia. Zachęcamy, aby zapytać o aktualne możliwości podczas kontaktu.